zifahamu styles 6 za-kiufundi za za kufaidi katika tendo la ndoa jifunze hizi na uone faida zake

JIFUNZE SEX STYLES ZA KUPEANA RAHA NA UTAMU ZAIDI NA MKE WAKO AMA MUMEO KUPORESHA PENZI.
 
FLATIRON
 
FLATIRON 

Jinsi Ya Kujipanga
Mwanamke alale kitandani uso ukiangalia chini makalio yaangalie juu, asisahau kubinua nyonga/makalio juu kidogo(kama mvivu kidogo aweke mto(pillow) chini ya kinena),kujibinua kwake kutaongeza raha na utamu zaidi

Faida Za Hii Style 
Mwanamke anapata nafasi ya kuenjoy Raha na Utamu akiwa amerelax,na kwakuwa miili inakuwa imebanana sana,mashine ya mwanaume itaonekana kubwa kidogo

Maujanja Ya Ziada 
Mwanaume awe anapump taratibu kwa juu sio lazima sana aingie deep,akumbuke kuhema vizuri asije akachoka haraka
 

G-WHIZ
 
G-WHIZ

Jinsi Ya Kujipanga. 
Mwanamke alale chali(uso,matiti na kila kitu viangalie juu),kisha Mwanaume apige magoti mbele yake,baada ya hapo,mwanamke aweke miguu yake kwenye mabega ya mwanaume(kama inavyoonekana kwenye picha),unaweza kuweka mto(pillow) chini ya makalio ya mwanamke awe more comfortable and relaxed.

Faida za Hii Style 
Mwanamke akiweka miguu juu ya mabega ya mwanaume wakati wa kupeana Raha na Utamu,kuna faida mbili mtaenjoy,ya Kwanza, mashine ya mwanamme na uke wa mwanamke zote zinakuwa katika level sawa,hii inasaidia mashine ya mwanaume kuisugua vizuri G-spot,na Pili Uke wa mwanamke unajibana kidogo,ikijibana inaongezeka kuwa tight,na kufanya starehe ya tendo kuzidi

Maujanja Zaidi.
Mwanaume inabidi ashikilie makalio ya mwanamke,akipump kuelekea juu ili aweze kuilenga vizuri G-spot
G-Whiz 

FACE-OFF
 
FACE-OFF
Jinsi Ya Kujipanga. 
Mwanaume akae juu ya kiti au pembeni ya kitanda(kama inavyoonekana hapo kwenye picha juu),mwanamke aje akae juu yake(kama inavyoonyesha kwenye picha hapo juu).


Faida Za Hii Style
Mwanamke anakuwa ana uwezo wa kucontrol kila kitu, spidi itakayotumika na mashine iingie ndani ya uke kiasi gani na pia ni style nzuri kwa wale ambao wanapenda kupeana Raha na Utamu kwa Spidi kubwa, mwanamke hawezi kuchoka haraka kwa kuwa anapata balance na support ya kutosha.

Maujanja Zaidi. 
haina ulazima wala haja ya kuongea sana,vidole na mikono yako ndo vinatakiwa viwe busy kutomasa,kupapasa na kushikashika sehemu zote zitakazoongeza Raha na Utamu katika tendo.

COWGIRL

Jinsi Ya Kujipanga 
Mwanamke apige magoti juu ya mwanaume usawa wa mashine ya mwanaume(kama inavyoonyesha kwenye picha),then aikalie taratibu,anaweza kupata balance either kwa kuegemea na kuweka mikono yake juu ya kifua cha mwanaume au juu ya magoti ya mwanaume.


Kisha aanze kwenda juu na chini,itafika muda atachoka,badala ya kubadili style au kutulia kidogo kwa sekunde kadhaa(apate nguvu ya kuendelea),inashauriwa utumie muda huo wa kupumzika kidogo(may b sekunde 10 au 15) kwa kumshika shika na kumtomasa mwanaume kifuani, zungusha kiuno taratibu huku ukiongea maneno ya kimahaba sana, endeleeni kufanya hivi mpaka wote mfike kileleni (orgasm), au mkitosheka mnaweza kubadili style.

Faida Za Hii Style. 
Ni style ambayo Mwanamke anakuwa anacontrol kila kitu,yeye ndo anajua ajiweke kwenye angle ipi ili mashine iweze kusugua sehemu zipi ndani ya uke wake ili aweze kufika kileleni kwa urahisi zaidi,ni style ya pekee ambayo inawafanya wanawake wengi wafike kileleni(orgasm) bila matatizo.

Maujanja Ya Ziada.
Raha na Utamu wa hii style utaongezeka zaidi kama mikono ya mwanaume ikiwa busy ikishikashika,ikitomasa na kupapasa makalio,hips,kiuno na sehemu yeyote ambayo anaweza kuifikia kiurahisi

LEAP FROG

Jinsi Ya Kujipanga 
Hii ni Doggy-style iliyoboreshwa,mwanamke akiwa kitandani,ainame halafu hips na makalio yake ainue juu huku mikono na kichwa chake avilaze juu ya mto(kama inavyoonekana kwenye Picha hapo juu),kuna haja jamani ya kusema mwanaume akae wapi? hehehe.

Faida Ya Hii Style 
Hii style inatengeneza mazingira ya kuruhusu mashine ya mwanaume iweze kuingia ndani zaidi kadri apendavyo,na mwanamke anapata nafasi ya kupumzisha kichwa chake juu ya mto(kidogo anarelax huku akienjoy raha na utamu).

Maujanja Ya Ziada 
Ili kuongeza Raha na Utamu zaidi, mwanamke atumie mkono wake kujisugua
BALLET DANCER

Jinsi Ya Kujipanga 
Mwanamke na Mwanaume wote wasimame,kisha Mwanamke ainue mguu wake wa kulia auweke kwenye kiuno cha mwanaume,mwanaume aushikilie mguu wa mwanamke aliouinua ili kumpa balance.

Faida Za Hii Style 
Hii Style inaruhusu na inawapa nafasi ya kuangaliana uso kwa uso huku mkipeana Raha na Utamu kitu ambacho kinasaidia sana kuwaunganisha kihisia na kimwili pia

Maujanja ya Ziada 
Kama mwanamke yupo flexible anaweza kuuweka mguu begani badala ya kiunoni kwa ajili ya kuipa nafasi mashine iingie ndani zaid.

STYLE(staili) ZA KUFANYA MAPENZI NA (mama/mwanamke) MJAMZITO picha

Jinsi ya kufanya mapenzi na mwanamke wakati wa ujauzito

Bila shaka kila aliyeko kwenye mapenzi ana kiu yakufahamu staili mbalimbali atakazotumia katika uwanja wa huba kumpagawisha mwenza wake, kimsingi kuna staili nyingi sana ijapokuwa nyingi huhitaji wapendanao wawe wanasarakasiyaani wawe wepesi wa viungo.

Leo nitazungumzia staili MBILI ambazo mwanamke mjamzito anaweza kutumia na mwenza wake wakiwa katika huba na kumfanya afurahie tendo la ndoa na

UMUHIMU WA MAZOEZI KWA MWANAMKE MJAMZITO.

Leo tutaongelea mazoezi gani ya kawaida ambayo mama mjamzito anaweza kuendelea kuyafanya kila siku ya ujauzito wake na umuhimu wake.

Mazoezi wakati wa ujauzito yanasaidia:

Kupata usingizi mzuri usiku.
Kuondoa stress
Kulegeza na kunyoosha misuli ya uzazi na kuitayarisha kwa kazi ya kujifungua
Kupunguza kichefu chefu(morning sickness) na kiungulia(heartburn)

KUMBUKA:
Wakati unafanya mazoezi hakikisha kuwa husikii maumivi yoyote na ukipatwa na maumivu hakikisha unaonana na daktari haraka iwezekanavyo. Kumbuka usilalie mgongo wakati wa kufanya mazoezi au usifanye mazoezi aina ya jogging(kukimbia) au kuruka ruka(bouncing) na hakikisha mdundo wa moyo(pulse) na temperature yako ya mwili ziko sawa. Kunwya maji mengi kuzuia dehydration na angalia balance yako iko sawa ili kuzuia kuanguka.

Kama ulikuwa unafanya

SULUHISHOéTIBA YA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME

Ukweli ni kwamba ndoa nyingi za Kikristo zinavunjika kutokana na tatizo hili. Je, hakuna haja ya kuitisha mjadala wa kitaifa? Taifa letu linaangamia kwa kukosa maarifa.

Hivi upungufu wa nguvu za kiume ni nini? Kifupi ni mwanamume kutokuwa na uwezo wa kutoa mbegu bora zenye uwezo wa kutungisha mimba, au kutosimama kwa uume.

Takwimu zilizopo zinaonyesha kuwa asilimia 60 ya wanandoa nchini wanakabiliwa tatizo hili. Kwa hiyo, mabango ya waganga yaliyopo barabarani hayajapunguza kabisa tatizo hilo.

Hawa watu wanatibu watu au

MADHARA SABA KWA WANAUME WAOPENDA KUFANYA MAPENZI KINYUME NA MAUMBILE

Leo tunageuza shilingi upande wa pili kuelezea madhara ya kuruka ukuta (kufanya ngono kinyume cha maumbile), baada ya kuona madhara ya wanawake kurukwa na nini kifanyike.

Wanaume wengi walinilaumu na kuniona sitendi haki kwa kuwaelezea wanawake tu wakati mchezo huwa una athari kwa mtenda na mtendewa.

Kama nilivyoelezea kwenye mada za wiki kadhaa zilizopita, mchezo huu unatumika sana katika mapenzi ya sasa, watoto wa mjini wana usemi wao kwa kitu kilichovuma kuwa ‘ndiyo habari ya mjini’.

Mchezo huu umekuwa ukipendwa sana na wanaume wengi ambao wengi wao huwa hawatumii kinga na kusababisha wengi kupata magonjwa ya zinaa pamoja na maambukizi ya Virusi Vya Ukimwi (VVU).

Lakini mchezo wa kuruka ukuta umekuwa na madhara makubwa sana kwa wanaume wanaoufanya kwa muda mrefu.

Tulipoangalia upande wa wanawake, tuliona sehemu kubwa ya wanaopenda mchezo huu ni wanaume ambao wengine wamebatizwa majina ya ‘basha’, wakimaanisha mwanaume mpenda kuruka ukuta bila kuangalia ni wa mwanaume mwenzake au wa mwanamke.

Kwa vile nia ya kona hii ni kuelimisha madhara ya mtu kupenda kuruka

MAMBO 6 YAKUZINGATIA KATIKA MAHUSIANO YA KIMAPENZI

Mara nyingi wengi wetu tumekuwa katika mahusiano na wapenzi wetu lakini hali sio kama ile ya awali wakati mnaanza mapenzi yenu.  Wanawake wengi wanalalamika kuwa  hawaoni upendo ule waliouzoea zamani wakati mapenzi yanaanza. Hata wanaume wengine wanalalamika pia kuwa penzi limeteremka kiwango baina yao.

Mara zote hushuka huku kwa ukaribu (intimacy) hakupangiliwi au kutazamiwa bali huja taratibu pasipo wapenzi kutambua, mara lugha hubadilika,  muda wakuwa pamoja hupungua, mambo huanza kufanywa kwa mazoea, vilivyo zoeleka kufanyika havionekani tena na taratibu hali hii ikikomaa huathiri hata tendo la ndoa. Katika hatua hii, wapenzi huanza kuchokana na kutotamaniana, hapa ndio kwenye upenyo wa mmoja au wote ku